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ジャンプ力アップトレーニング!〜ジャンプ力を高める筋トレ実践会〜ジャンプ力を高める筋トレ実践会トップチームスポーツだから楽しくて難しい!! 先日受講生からこんなメールもらいました。「試合になると、練習にまったくこない奴が試合に出ます。うまい奴が出るのは当たり前だと・・・ これじゃ助っ人と変わりません。やってられっか!って思います」 伊藤君より ついでにこんなメールももらいました。 「僕は高校でバレー部のキャプテンやってます。でも部員があまりやる気がありません。 練習も来たりこなかったりで・・・・どうしたらいいですか?」 茨城県 K君 似たような内容のメールを今までに実は幾つか頂いております。 バスケもバレーも「チームスポーツ」ですからね。 【人間関係の問題】って後をつきない訳です。 逆に言うと、この人間関係があるから、 「楽しくてしょうがない!」 ってのもあるんですけどね。 んで、実は私も高校時代おんなじよ〜な問題にぶつかってました。(笑) 実は私は当時バスケでは北海道2位の強豪である札幌の日大付属高校にバスケ目的で入学しましたが、入学後すぐにバレーボール部の先輩と乱闘事件を起こし、バスケ部を首になってしまったというおちゃめな経歴があります。(笑) しかし、その後、その先輩と仲良くなりバレー部になんとか入れてもらえるようになり、高校2年生の時に先輩からバレー部のキャプテンの任命を受けました。 でもね、そんな過去の経緯もあってか自分がバレー部のキャップになった時に、同学年の奴らがなかなか練習に来なかったんですね。 フツーにさぼるんです。(爆) まぁバレー部はバスケ部に比べて弱かったし、自分の前の代まではサボるってのも、当たり前になってたからね。(私はさぼってません) で、私はどうしたか? まず、サボってた奴らがたまたま練習に来た時は、練習させずに見学させました。 例え自分よりうまい奴でもね。 そして、一人一人に正面から話しました。 「今の後輩の為にも練習来ない奴は、練習にもゲームにも出さないから。当たり前だろ?」 ってもうズバリ!ストレートにね。 するとどうなったか? 何と!!!! 何と!!!! ↓ ↓ ↓ ほとんど辞めちゃいました!(爆) しかも当時のエースまで(大爆) でもね、結局残ったメンバーは前年の非じゃない程、数段強くなった。 残ったメンバーは熱い奴ばかりで、合宿したり遠征したり、新ユニフォーム作ったりで、結構楽しんで頑張ってたからね。 特に後輩が頑張った!(笑) まあ、みんな平等にチャンスがあるって感じたんでしょうね。 んでね、ここで私が言いたい事は やる気の無い奴は辞めさせる!!! って事では決してありません。 問題点はごまかさずに明らかにするって事です。 ごまかしごまかしでは誰もついてきません。 ごまかしてるばかりの奴には自分ならついていく気がしませんから。 例え自分よりもうまい奴でも、おかしいな?って思ったら問題点をぶつける事ですね。 そこから、新しいモノがみつかったりします。 まあこれは自分も一生懸命実践中ってのが大前提ですよ^^ たった一言言えるかどうか? これが分かれ道かもしれません。 一番ダメなのは、愚痴ったりして問題から逃げる事。 問題を抱えたままびくびく過ごすなら、さっさと切り替えて違う事してるほうがよっぽどいい。 ちなみに、社会人になってからチームスポーツをやると、部活とは違った問題点が出てきたりします。 これはまたの機会にメルマガで。 ジャンプ力を高める筋トレ実践会トップ |
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